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D:\火车浏览器6.7\文章处理\人流后可以吃甜椒吗 甜椒也就是咱们常说的菜椒,跟平凡的辣椒比拟不辣味,可以间接做菜吃。那么人流后可以吃甜椒吗?
由于甜椒是不辣的,以是不刺激性,关于人流后的女性来讲不坏的影响,以是是可以吃的。甜椒也就是咱们常说的菜椒,跟平凡的辣椒比拟不辣味,可以间接做菜吃。
甜椒有许多作用如健胃、利尿跟防腐等。对某些人来讲,甜椒大概不容易消化,去皮可有助于消化。甜椒借存在明目、进步免疫力的作用。甜椒颜色亮丽,十分适于配菜;白甜椒酱汁存在增进消化跟抗癌防癌的作用;甜椒炒玉米做法简略,滋味怪异,另有明目标后果。
白色跟绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸跟钾。每100克甜椒中,水份占92.2%,露蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物6.4克,能供给113.0千焦的热量。甜椒生食与烹制的营养成分简直不异。分歧种类的甜椒营养成分比例稍有些差别。
甜椒200克、猪肉160克、动物油80克、盐3克、淀粉2克、花椒0.5克
1、切好一切资料
2、猪肉里拌进淀粉,适量盐;搅拌平均后,腌制半晌
3、炒锅烧热,倒入适量植物油烧热,转小火,放入花椒炒香
4、转大火,放入猪肉疾速翻炒,变色后出锅。
5、另起油锅,放入甜椒翻炒
6、放入方才出锅的猪肉,翻炒平均,调入适量盐
7、炒匀后,关火,起锅,装盘
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