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洗手是有效地防止疾病传播的手段。

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　　5。保持无菌生活环境：保持无菌生活环境，性生活的妇女应保持清洁清爽的床单。

　　6。改变坏生活方式：高脂肪， 高卡路里的食物加上缺乏运动，人们的健康是非常不利的。

　　7。多吃蔬菜和水果：各种生菜， 深绿色蔬菜和水果，它对不同癌症的预防效果。根据专家，六至70％的癌症是可预防的，其中三到40％的饮食调整可以提高。

　　8。定期检查：癌症的发生不是一个动力的东西。有一个逐渐发展的过程，所以，通过普通的人口普查，可以在癌症前发现一些癌症，无症状癌症，更多， 给出了阳性处理。

　　9。运动应该是积极的：锻炼，注意身心健康。普通人每天都应该运动，学生的运动时间必须确保每天两小时，但锻炼不能过度。避免身体努力。 （

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